1- Enjeux<\/strong>
Le projet est bas\u00e9 sur de nombreuses \u00e9tudes, fran\u00e7aises et internationales, qui aboutissent
toutes au constat qu’un exc\u00e8s d’exposition aux \u00e9crans – t\u00e9l\u00e9vision, ordinateur, tablette, t\u00e9l\u00e9phone
portable – est n\u00e9faste pour la bonne sant\u00e9 physique et mentale des enfants.
Qu\u2019il s\u2019agisse des \u00e9tudes de l\u2019Agence nationale de s\u00e9curit\u00e9 sanitaire (Anses), du Haut-conseil de la
sant\u00e9 publique ou encore de l\u2019Observatoire national de l\u2019activit\u00e9 physique et de la s\u00e9dentarit\u00e9
(Onaps), toutes d\u00e9montrent que les comportements s\u00e9dentaires et l\u2019usage excessif des \u00e9crans ont un
impact n\u00e9gatif sur le d\u00e9veloppement physique, cognitif, \u00e9motionnel et social des enfants et des
adolescents, ainsi que sur leurs r\u00e9sultats scolaires, leur bien-\u00eatre, leur sommeil et leur sant\u00e9
mentale.
Selon l\u2019\u00e9tude ESTEBAN 2015 de Sant\u00e9 publique France :<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Un enfant \u00e0 l\u2019\u00e9cole maternelle passe plus de temps devant les \u00e9crans qu\u2019en classe.<\/li>\n\n\n\n
- Un \u00e9colier du CM passe chaque ann\u00e9e l\u2019\u00e9quivalent de deux ann\u00e9es scolaires devant les \u00e9crans.<\/li>\n\n\n\n
- Ce chiffre atteint l\u2019\u00e9quivalent de deux ans et demi pour un lyc\u00e9en.
La question du temps pass\u00e9 devant les \u00e9crans est au c\u0153ur des d\u00e9fis actuels en mati\u00e8re d\u2019\u00e9ducation :<\/li>\n\n\n\n - Sant\u00e9 : sant\u00e9 physique (s\u00e9dentarit\u00e9, surpoids\/ob\u00e9sit\u00e9, capacit\u00e9s cardio-vasculaires, sommeil)
et sant\u00e9 mentale.<\/li>\n\n\n\n - R\u00e9ussite scolaire : trouble de l\u2019attention, hyperactivit\u00e9, syndrome de la main molle,
d\u00e9gradation des capacit\u00e9s de r\u00e9flexion et de compr\u00e9hension.<\/li>\n\n\n\n - Vivre ensemble et climat scolaire : violence (physique et verbale), liens familiaux et
interg\u00e9n\u00e9rationnels.<\/li>\n\n\n\n - Environnement et consommation : sollicitation publicitaire et hyperconsommation,
relation avec la nature.<\/li>\n\n\n\n - \u00c9ducation aux m\u00e9dias et \u00e0 l\u2019information : contr\u00f4le de la technologie et capacit\u00e9 \u00e0 discerner
les \u00e9crans qui rendent service des \u00e9crans qui asservissent.
Vu l\u2019ampleur du ph\u00e9nom\u00e8ne et des enjeux, nous devons tous nous sentir concern\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n
2- 10 jours sans \u00e9crans<\/strong>
Bien entendu, il serait illusoire de vouloir faire dispara\u00eetre totalement les \u00e9crans de la vie des
enfants. Mais, il est possible d\u2019agir, chacun \u00e0 sa mesure et collectivement. C\u2019est ce que s\u2019est donn\u00e9e
comme mission depuis 2008 l\u2019association \u00ab 10 jours sans \u00e9crans \u00bb, par le biais du \u00ab D\u00e9fi sans \u00e9cran \u00bb n\u00e9
au Qu\u00e9bec en 2003.
L’objectif du d\u00e9fi est de faire prendre conscience aux enfants des risques pour leur sant\u00e9 et de leur
donner les outils pour se pr\u00e9munir des exc\u00e8s, sans interdire mais en usant de p\u00e9dagogie. L\u2019id\u00e9e est
de leur permettre de redevenir acteur de leur consommation d\u2019\u00e9crans. Inform\u00e9s de l\u2019impact des \u00e9crans
sur leur sant\u00e9, les enfants peuvent choisir de s\u2019en lib\u00e9rer, et r\u00e9aliser que des activit\u00e9s alternatives
existent.
Les \u00ab 10 jours sans \u00e9crans \u00bb font fonction de \u00ab sas de d\u00e9compression \u00bb entre des habitudes de
consommation compulsive d\u2019\u00e9crans et de nouvelles habitudes de consommation, plus \u00e9clair\u00e9e et
conformes aux recommandations scientifiques (temps d\u2019\u00e9cran maximal selon l\u2019\u00e2ge, temps d\u2019activit\u00e9
physique quotidien, temps de sommeil\u2026)
Cette d\u00e9marche est synth\u00e9tis\u00e9e par l’acronyme S. V. P.<\/li>\n\n\n\n
S. V. P. pour Savoir-Vouloir-Pouvoir
Savoir
Une \u00e9tape importante du D\u00e9fi est celui du \u00ab partage des savoirs \u00bb : sensibiliser les enfants \u00e0 la place
que les \u00e9crans prennent dans leur vie par le biais d\u2019une auto-\u00e9valuation partag\u00e9e en classe, les
informer des cons\u00e9quences potentielles d\u2019un temps excessif consacr\u00e9 aux \u00e9crans, partager avec eux
les bienfaits constat\u00e9s gr\u00e2ce \u00e0 une meilleure ma\u00eetrise du temps d\u2019\u00e9cran et l\u2019adoption d\u2019habitudes de
vie plus saines.
Vouloir
Une fois cette premi\u00e8re \u00e9tape franchie, il faut susciter la volont\u00e9 d’\u00e9teindre les \u00e9crans. \u00ab Mettre au
d\u00e9fi \u00bb les enfants de se passer des \u00e9crans pendant plusieurs jours n\u00e9cessite de les amener \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0
ce qu\u2019ils veulent pour eux-m\u00eames et pour leur sant\u00e9, \u00e0 imaginer ce qu\u2019ils pourraient faire de ce temps
\u00ab lib\u00e9r\u00e9 \u00bb, et avec qui ils aimeraient le faire.
Pouvoir
Evidemment, pour \u00e9teindre les \u00e9crans, la volont\u00e9 ne suffit pas. Les enfants ont besoin d\u2019aide. Cette
aide passe par des outils concrets (grille horaire, carnet de bord, affichage, badge, bo\u00eete \u00e0 id\u00e9es) ainsi
qu\u2019une liste d\u2019activit\u00e9s, mis \u00e0 leur disposition.
La grille horaire d\u00e9coup\u00e9e en tranches (avant l\u2019\u00e9cole, apr\u00e8s l\u2019\u00e9cole, le mercredi et le week-end) lui
permet de visualiser les 10 jours \u00e0 venir, durant lesquels 66 points sont \u00e0 marquer. L\u2019enfant peut ainsi
planifier ses activit\u00e9s, et m\u00eame s\u2019octroyer un temps d\u2019\u00e9cran ou deux durant la p\u00e9riode. L\u2019objectif \u00e9tant
d\u2019atteindre, individuellement et collectivement, le maximum de points au bout des 10 jours.
Le carnet de bord lui permet d\u2019exprimer ce qu\u2019il vit au jour le jour, de trouver des id\u00e9es d\u2019activit\u00e9 et
de raconter ses difficult\u00e9s.
Le badge suscite l\u2019appartenance \u00e0 une communaut\u00e9 d\u2019objectif.
La liste d\u2019activit\u00e9s comporte deux types d\u2019activit\u00e9s :<\/li>\n\n\n\n- des id\u00e9es d\u2019activit\u00e9s autonomes ou familiales, \u00e0 faire \u00e0 la maison (jeux de soci\u00e9t\u00e9 avec ses
parents\/fr\u00e8res\/s\u0153urs ; pr\u00e9parer une p\u00e2tisserie ; faire son arbre g\u00e9n\u00e9alogique\u2026)<\/li>\n\n\n\n- des activit\u00e9s propos\u00e9es par la \u00ab collectivit\u00e9 \u00bb (associations locales, commune, parents) selon
un planning d\u00e9fini en amont. L\u2019accent est mis sur les activit\u00e9s physiques, pratiqu\u00e9es avec la
famille et en ext\u00e9rieur, mais toute autre activit\u00e9 venant en remplacement d\u2019un temps d\u2019\u00e9cran
sera la bienvenue (d\u00e9couverte culturelle, cuisine, lecture de conte, soir\u00e9e jeux de soci\u00e9t\u00e9,
visites\u2026 toutes les id\u00e9es sont bonnes !).
Les enseignants peuvent \u00e9galement initier des activit\u00e9s en classes, que les enfants pourront
poursuivre en dehors de l\u2019\u00e9cole.<\/li>\n\n\n\n
3- La d\u00e9marche<\/strong>
Pour mener \u00e0 bien ce projet, une \u00e9troite collaboration entre l’\u00e9cole et les familles est indispensable.
Il faut y ajouter la participation active des b\u00e9n\u00e9voles associatifs, et de la commune, qui seront
sollicit\u00e9s pour proposer des activit\u00e9s sur les temps \u00ab sensibles \u00bb, \u00e0 savoir chaque fin de journ\u00e9e \/d\u00e9but
de soir\u00e9e, les mercredis (au nombre de 2 sur la p\u00e9riode) ainsi que le week-end. Un planning sera ainsi
\u00e9tabli et remis aux familles. Libre \u00e0 elles d\u2019y participer ensuite avec leur enfant.
Statistiquement, plus la communaut\u00e9 est impliqu\u00e9e, plus les chances de r\u00e9ussite sont grandes.
Le projet est annonc\u00e9 selon un \u00e9ch\u00e9ancier \u00e9tabli par avance.
Apr\u00e8s contact et accord de l\u2019\u00e9quipe \u00e9ducative, les \u00e9l\u00e8ves sont inform\u00e9s du projet. Parall\u00e8lement, une
r\u00e9union est organis\u00e9e pour informer les parents (compl\u00e9ter par une information \u00e9crite) et les
impliquer dans les activit\u00e9s \u00e0 r\u00e9aliser avec les enfants. La bo\u00eete \u00e0 id\u00e9es peut compl\u00e9ter et personnaliser
ces activit\u00e9s et en faire d\u00e9couvrir de nouvelles auxquelles personne n’aurait pens\u00e9.
L\u2019action doit \u00eatre pr\u00e9sent\u00e9e comme un v\u00e9ritable d\u00e9fi pour les enfants et donner lieu \u00e0 une
pr\u00e9paration digne d\u2019une rencontre sportive : les enfants font figure d\u2019\u00e9quipe d\u2019amateurs face \u00e0 l\u2019\u00e9quipe
des professionnels de l\u2019industrie du divertissement. L\u2019\u00e9mulation est encourag\u00e9e, \u00e0 travers notamment
le d\u00e9compte journalier des points marqu\u00e9s.
La communication vers l\u2019ext\u00e9rieur accompagne cette dynamique pour la valoriser :<\/li>\n\n\n\n- en amont de l’op\u00e9ration, pour rappeler les dangers de l’abus des \u00e9crans, dont le gouvernement
a pris r\u00e9cemment la mesure, et annoncer la participation de l\u2019\u00e9cole, sous forme de conf\u00e9rence
de presse men\u00e9e par des \u00e9l\u00e8ves, par exemple ;<\/li>\n\n\n\n- pendant le \u00ab D\u00e9fi \u00bb, pour relater certains \u00e9v\u00e8nements ou actions marquantes pendant la
p\u00e9riode ;<\/li>\n\n\n\n- apr\u00e8s le \u00ab D\u00e9fi \u00bb pour en tirer les conclusions, partager le nombre de points marqu\u00e9s mais
surtout souligner l’investissement des \u00e9l\u00e8ves, de leurs parents, des associations et valoriser la
r\u00e9ussite de ce premier \u00ab D\u00e9fi \u00bb amen\u00e9 \u00e0 \u00eatre reconduit et peut-\u00eatre d\u00e9velopp\u00e9 l’an prochain !
La participation des enfants repose sur trois principes :
Libert\u00e9-Honn\u00eatet\u00e9-Solidarit\u00e9<\/li>\n\n\n\n- Chaque enfant est libre de participer. Il est essentiel de ne pas culpabiliser les parents, ni les enfants.<\/li>\n\n\n\n
- L\u2019Honn\u00eatet\u00e9 dans le d\u00e9compte est encourag\u00e9e : les points sont marqu\u00e9s avec franchise, il peut
arriver que l\u2019enfant ne marque pas tous ses points sur la journ\u00e9e. Dans ce sens, regarder une vid\u00e9o, ce
n\u2019est pas tricher car l\u2019enfant \u00e9crit la v\u00e9rit\u00e9. Il doit \u00eatre f\u00e9licit\u00e9 d\u2019avoir \u00ab os\u00e9 \u00bb \u00eatre sinc\u00e8re et non bl\u00e2m\u00e9.<\/li>\n\n\n\n- Solidarit\u00e9, car le d\u00e9fi est coop\u00e9ratif : tous les points au sein de la classe et de l\u2019\u00e9cole sont
additionn\u00e9s, sans comp\u00e9tition entre les enfants ou les classes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/site.ldh-france.org\/le-crotoy-rue\/files\/2024\/06\/CAlendrier.ACTIVITES.ASSO-images-0-1024x724.jpg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/site.ldh-france.org\/le-crotoy-rue\/files\/2024\/06\/CAlendrier.ACTIVITES.ASSO-images-1-1024x724.jpg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\n- \n
4- \u00c9valuation de la d\u00e9marche et bilan<\/strong>
L’\u00e9valuation se fait par le biais de questionnaires enfants, parents et enseignants, qui se font en ligne
sur le site de l’association, ou directement par le retour d’avis, de commentaires et d’impressions
\u00e9chang\u00e9es oralement en classe et avec les diff\u00e9rents partenaires.
Il ne peut \u00eatre anticip\u00e9 par avance mais le bilan issu des exp\u00e9rimentations ant\u00e9rieures montre qu\u2019en
tr\u00e8s grande majorit\u00e9, les parents souhaitent que le d\u00e9fi soit reconduit dans leur \u00e9cole (97%), ils ont
trouv\u00e9 l\u2019exp\u00e9rience significativement utile (89%), et disent que depuis, la consommation d\u2019\u00e9crans de
loisirs a diminu\u00e9 dans le foyer (65%).
En prime, les deux tiers des mamans (67%) et la moiti\u00e9 des papas (49%) ont significativement r\u00e9duit
leur propre consommation pendant le d\u00e9fi.
Suite \u00e0 celui-ci, 5 parents sur 6 disent que le d\u00e9fi les aide \u00e0 mieux ma\u00eetriser la place des \u00e9crans de
loisirs \u00e0 la maison (83%), qu\u2019il influence les habitudes de vie dans les familles (79%), et qu\u2019ils vont
aider, de mani\u00e8re significative, \u00e0 ma\u00eetriser le temps que leur enfant consacre aux \u00e9crans de loisirs
(84%).
Proverbe africain :
\u00ab Pour \u00e9duquer un enfant, il faut tout un village \u00bb<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/site.ldh-france.org\/le-crotoy-rue\/files\/2024\/06\/POINTS-1024x771.jpg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\n\n\n\n
L\u2019\u00e9cole du Crotoy y participe. Cela repr\u00e9sente 140 enfants de maternelle et d\u2019\u00e9l\u00e9mentaire.
Au total, en 2024, pr\u00e8s de 60 000 enfants (cr\u00e8ches, \u00e9coles, coll\u00e8ges, lyc\u00e9es) participent au D\u00e9fi.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/site.ldh-france.org\/le-crotoy-rue\/files\/2024\/06\/Visuel-fleur-4-pas1-738x1024.jpg\")
<\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
![\"\"](\"https:\/\/site.ldh-france.org\/le-crotoy-rue\/files\/2024\/06\/CAlendrier.ACTIVITES.ASSO-images-0-scaled.jpg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\n